| الصـــــــــداع..!! | |
|
+4london girl النايف الفراشه baby tofe 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
baby tofe عضو فعال
عدد الرسائل : 269 العمر : 33 اعلام الدول : مزاجى : المهنة : الهواية : sms :
تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| موضوع: الصـــــــــداع..!! الأحد سبتمبر 14, 2008 9:47 am | |
| الصــداع
يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية.
أسباب الصداع العضوية :
• ارتفاع ضغط الدم.
• اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.
• التهاب الأذن الوسطى.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• مشاكل الأسنان.
• الحمى.
• الزكام والأنفلونزا.
• اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).
أسباب الصداع الغير عضوية : ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ، وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.
أسباب أخرى : • الروائح القوية.
• قلة النوم أو كثرته.
• بعض أنوع الأطعمة والبهارات.
• التغير الماجئ في درجات الحرارة.
إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي :
• الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .
• الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.
• الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.
• القراءة.
• تناول الأجبان الصفراء.
• تناول الشوكولاته ....
• التدخين.
• تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف. كيف تتغلب على الصداع ؟ إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :
• التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.
• الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.
• وضع كمادات باردة على الصدغين .
• شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.
• أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.
• تناول كمية من السوائل. العلاج بالماء
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التاليه
الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البوليه فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة طريقة العلاج :-
استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول (4) كاسات ماء سعة كل منها(160ملم) على معدة فارغه >>>مهم جدااااا ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة - الفطور ، الغداء , العشاء قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب (4) كاسات ماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة
وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينة مع كل منها :
داء السكري 30 يوماً>>>طريقة مجربة مع مصاب سكري ولها نتائج قوية بشهادتي انا الجوهرة ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً مشاكل المعدة 10 أيام السرطان 9 شهور السل 6 أشهر الإمساك 10 أيام
ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية
| |
|
| |
الفراشه عضو متالق
عدد الرسائل : 1380 العمر : 47 اعلام الدول : المهنة : الهواية : sms :
الأوسمة : تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الإثنين سبتمبر 15, 2008 12:22 am | |
| ^^ BABATOOFE ^^ ^^ موضوع في قمة الروعه والاكثر من الرائع فيه فوائد ^^ ^^ تقبلي مروري الفراشه ^^
| |
|
| |
baby tofe عضو فعال
عدد الرسائل : 269 العمر : 33 اعلام الدول : مزاجى : المهنة : الهواية : sms :
تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الإثنين سبتمبر 15, 2008 12:42 am | |
| ثانكس ْ~الفراشه~ْ على مرورك الــــــــرائع
| |
|
| |
النايف ؛¤ّ منتدى تطوير الذات ّ¤؛
عدد الرسائل : 298 العمل/الترفيه : موظف المزاج : رايق اعلام الدول : المهنة : الهواية : sms :
الأوسمة : تاريخ التسجيل : 19/08/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الإثنين سبتمبر 15, 2008 1:17 am | |
| بيبي توفي
يعطيك العافيه موضوع في قمة الروعه واستفدت منه سلمت اناملك ولاهنتي
تقبلي مروري
| |
|
| |
london girl
عدد الرسائل : 42 اعلام الدول : المهنة : sms :
تاريخ التسجيل : 07/09/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الإثنين سبتمبر 15, 2008 2:07 am | |
| موضوع كله فائده يعطيك الف عافيه و شكرا لك
| |
|
| |
Impossible love ؛¤ّ منتدى الخط الساخنّ¤؛
عدد الرسائل : 130 العمر : 37 اعلام الدول : مزاجى : المهنة : الهواية : sms :
الأوسمة : تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الإثنين سبتمبر 15, 2008 2:27 am | |
|
baby tofe
مـوضوعك جدا رائع بفوائده المتعددة .. خصوصا الأشياء التي يجب تجنبها حين الشعور بالصداع ..
و طـريقة علاج تبدو فعالة ..
و باي باي بنادول ..
لكِ جزيل الشكـر ..
Impossible love . . .
| |
|
| |
baby tofe عضو فعال
عدد الرسائل : 269 العمر : 33 اعلام الدول : مزاجى : المهنة : الهواية : sms :
تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الإثنين سبتمبر 15, 2008 4:39 am | |
| ثانكس النـــــــــــــايف لندن قيرل الحب المستحيل على المرور الــــــــــرائع
| |
|
| |
pink fish ؛¤ّ منتدى الانمي والالعاب الالكترونيه ّ¤؛
عدد الرسائل : 231 العمر : 64 اعلام الدول : مزاجى : المهنة : الهواية : sms :
الأوسمة : تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الإثنين سبتمبر 15, 2008 4:25 pm | |
| يــــــــــــــاي الحمد لله على نعمـــه المــــــاء بجد موضوع كله فوائد تسلم يدك بيبي توفي يا قمر القمريـــــــــن كلـــــهم على النقل الرائع والموضوع الحلو مثلك والله يعطيك العافيه يا حلوه | |
|
| |
للعز ناسه ؛¤ّ منتدى الصحه والحياة ّ¤؛
عدد الرسائل : 124 العمر : 42 اعلام الدول : المهنة : الهواية : sms :
الأوسمة : تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الثلاثاء سبتمبر 16, 2008 12:37 am | |
| بيبي توفي مشكوره على الموضوع ولكن يجب بان نعلم ان الصداع عرض وليس مرض ولكي تحياتي وتقديري لكي
| |
|
| |
baby tofe عضو فعال
عدد الرسائل : 269 العمر : 33 اعلام الدول : مزاجى : المهنة : الهواية : sms :
تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الثلاثاء سبتمبر 16, 2008 4:45 am | |
| ثانكس سمكه بينكيه للعز ناسه :: على المرور الرائع
| |
|
| |
سنيوره •–([المــنتديات التـقـنـيه])–•
عدد الرسائل : 706 العمر : 113 اعلام الدول : مزاجى : المهنة : الهواية : sms :
الأوسمة : تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الخميس سبتمبر 18, 2008 4:26 am | |
| يعطيك ربي العافيه بيبي توفي موضوع جداا مفيد
| |
|
| |
baby tofe عضو فعال
عدد الرسائل : 269 العمر : 33 اعلام الدول : مزاجى : المهنة : الهواية : sms :
تاريخ التسجيل : 18/08/2008
| موضوع: رد: الصـــــــــداع..!! الخميس سبتمبر 18, 2008 1:17 pm | |
| ثانكس سنيوره على المرور العسل
| |
|
| |
| الصـــــــــداع..!! | |
|